تأثیر أسلوب التدریب متغیر السرعة على نشاط أنزیمات الکبد والکورتنزول لدى راکضی اختراق الضاحیة | ||
| مجلة جامعة الانبار للعلوم البدنیة والریاضیة | ||
| Article 23, Volume 12, Issue 24, June 2022, Pages 283-290 PDF (267.1 K) | ||
| DOI: 10.37655/uaspesj.2022.175191 | ||
| Author | ||
| امجاد عادل حامد* | ||
| Abstract | ||
| هدفت الدراسة إلى معرفة تأثیر أسلوب التدریب متغیر السرعة کأحد الأسالیب التدریبیة التی تغیر فی مستوى اعطاء الأجهزة الوظیفیة نحو الأحسن على انزیمات الکبد والکورتیزول کأحد المتغیرات المهمة للاستعداد والاستمرار فی التمرین کما أنها تعد من أهم المتغیرات عند الارتفاع فی حمل التدریب واستخدمت الباحثة لأجل ذلک المنهج التجریبی بالإضافة إلى اختیار عینیة عمدیة من الراکضین المتقدمین المتواجدین فی ملعب الجادریة بصورة مستمرة فی فعالیة اختیاراته الضاحیة ویحدد (5) استخدام لهم برنامج تدریبی بأشراف الباحثة وعطاء المدربین لمدة ثمانیة أسابیع ولخمسة وحدات تدریبیة أسبوعیاً زمن الوحدة التدریبیة من (55 – 75 د) استخدام فیها النموذج التدریبی (1-2). أما طریقة التدریب فکانت الطریقة المستمرة بأسلوب المتغیر الشدة وبعد استکمال البرنامج التدریبی والأجراء الاختبارات القبلیة والتعددیة لمتغیرات البحث الطبی تم استخراج النتائج ومعالجتها إحصائیا ، واستنتجت الباحثة بأن للبرنامج التدریبی الذی طبق بأسلوب التدریب المتغیر الشدة تأثیر معنوی على کل من نشاط أنزیمات الکبد والکورتیزول لدى عینة البحث، وأوصت التنویع بطرق التدریب لتساهم فی الکشف عن أمکانیة الأجهزة الوظیفیة والبیو کیمیائیة فی الاستجابة لحمل التدریب. | ||
| Keywords | ||
| : التدریب; أنزیمات الکبد; الکورتیزول; فعالیة اختراق الضاحیة | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 139 PDF Download: 56 |
||